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指甲有竖纹是身体的什么信号(指甲有竖纹是身体的什么信号黑色)

更新时间:2024-04-24 05:45:54作者:未知

指甲有竖纹是身体的什么信号(指甲有竖纹是身体的什么信号黑色)

1、指甲出现竖纹,多见于长期熬夜、睡眠不足,或者平时比较偏食、单一化饮食、微量元素缺乏,在中医多认为是气血亏虚,或者是肝气瘀滞所致。

2、出现指甲竖纹,应该多注意休息,保证充足睡眠和营养。要合理膳食,平衡营养,摄入足够量的维生素和微量元素。

3、如果伴有明显的心慌、气短、乏力、头晕或者贫血,需要在医生指导下使用补益气血的药物进行治疗,指甲的竖纹就可以得到改善。

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