对于女性来说，在性生活中避孕是很重要的，可以减少不必要的伤害，避孕的方法有很多种，可以选择药物避孕和避孕工具，还可以用食物避孕，吃什么食物可以避孕？女性避孕需注意什么呢？

食物也有避孕效果？这6种食物与避孕药

1、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104名想怀孕的女性进行了研究，得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，怀孕的可能性会降低。

2、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身体中的儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全、睾丸萎缩、生精功能发生结构变化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、声音细化、乳房增大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

3、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。从以上科学说明来看，这些食物可能有避孕效果，但避孕效果不到50%也不科学吧另外，计算安全期、体外sj等说法胡说八道，健康避孕安全避孕是更科学的方法吧。

4、大蒜

多吃大蒜克伐人的正气，具有明显杀死精子的作用，具有避孕作用。

5、芹菜

据报道，国外医生经过实验，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，精子数量会减少。健康有生育能力的年轻男性多天吃芹菜后，精子量明显减少，难以怀孕。这种情况在停菜几个月后恢复正常。

6、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性过量食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制。

女性避孕要注意什么？

1、乳房有肿块的女性

专家表示，如果肿块诊断不清楚或有恶变的可能性，请勿服用避孕药，以免加重病情。这个时候宜采取工具避孕，比如避孕套或宫内节育器、阴道环。

2、经常被痛经骚扰的女性

专家指出，放置宫内节育器等方法会加重痛经。这种情况下避孕优先口服避孕药和注射避孕药、皮下埋入药等方法。因为药物中的雌激素对痛经有一定的缓和作用。

3、月经异常的女性

专家表示，经量过多时不要放宫内节育环，刺激容易增加经量的经量过少，经常停止时不要吃避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用，后者最好放置宫内节育器。

4、患有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎的女性

专家表示，不要尝试口服药物或注射药物、皮下埋入药物等方法。因为那个会加重器官的负担使你原来的病情恶化。最好使用工具避孕，比如避孕套、宫颈帽。因为你的病情给将来怀孕增加了危险系数，所以如果决定终生不育，也可以去做绝育手术。

5、患有阴道炎的女性

患有阴道炎要慎用避孕套，因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。这个时候最好使用安全期避孕法，精子可以消毒杀菌，对慢性阴道炎有一定治疗作用。若你病情较轻，服用避孕药为好；病情较重较急时应暂停房事，也免得交叉传染给爱侣。

6、遭受了人流手术之苦的女性

人流手术之后，一来子宫需要一段时间恢复，二来手术后14天左右又逢排卵期，所以术后一个月内应该对向你“示爱”的他说“不”人流手术时如果子宫收缩得好，最好在当时就放入节育器，既省时间又少麻烦。但是对用过节育器却多次脱落甚至戴器妊娠的人，还是用避孕套比较好。