随着智能手机的普及，大多数人都会把一些数据资料存在手机了，但是有时候的不小心操作把数据都删除了，这时候就会用到像qq助手这样的备份工具把资料还原，那么QQ同步助手有什么用，现在就来告诉大家。

以colorOS7系统的Android10oppok5，qq同步助手7.0.5版本为例，

qq同步助手可以将手机中的联系人、通话记录和软件等信息，同步备份到云端，打开手机上的【QQ同步助手】登录进入，点击上方的【大按钮】进入，

点击【立即同步】的选项进入勾选【联系人同步方式】，并点击【下一步】进入

点击最下方的【跳过】进入

勾选【所有文件选项】，并点击下方的【备份到云空间】即可