涂了润唇膏吃东西需要擦掉的。因为润唇膏里面的成分如果不擦掉进入人体会造成负面影响，同时润唇膏因为具有粘性可能会沾染到细菌，所以吃东西时可能会将细菌吃到嘴里，所以在吃东西时最好将润唇膏擦掉。

尤其是在秋冬季节嘴唇经常涂抹润唇膏，因为皮肤的锁水能力非常薄弱，皮肤在秋冬季节很容易受到干燥天气的影响造成开裂起皮现象。润唇膏的使用能够帮助皮肤锁水保湿，润唇膏里面所含有的油脂以及维生素等成分，如果不小心被吃进了嘴里，可能并不会造成太大的影响，但是也是需要的在吃东西时擦掉的，而这一点是很多人都容易忽略掉的。

润唇膏里面会含有天然的油脂以及凡士林和各种维生素等成分，这些成分就构成了修复嘴唇皮肤的重要物质。有一些润唇膏为了保证嘴唇皮肤的清爽度，里面还会添加一些含有薄荷的成分，但这些成分大多数都是无害的。而有一些润唇膏为了增加饱满度里面会添加重金属，而这种润唇膏就一定要在吃东西的时候擦掉。

有一些润唇膏里面还会添加防晒成分，这种润唇膏里面会添加很多化学原料，皮肤不仅无法吸收吃进肚子里还会造成身体病变，所以这种润唇膏是一定要擦掉的。