为什么越长大“真朋友”越少，为什么本来关系很好的两个人，一个成功了就会疏远另一个人？

因为情感慰藉带来的认同感是有替代品的，一个人的认知越高，人格越完善，就会拥有越强的自我认同，就越不依赖情感慰藉这个外部渠道来获取认同感。一个人心智越不成熟，生活越不如意，才越需要通过外部来获取认同感。

原本每天和你吹牛和有忆往昔的人，在有了足够的自我认同之后，必然倾向于把时间花在社会资源的交易上，结交有更多外部价值的人。这时候如果你没有足够的价值，或者原有的价值下降，比如创业失败，你就会发现他变了，变得人情淡漠，这就是为什么有的人死要面子穷大方，有的人却可以放下面子赚钱。

面子是什么，面子就是外部认同感，死要面子就是缺乏自我认同，只能向外部索取，自我认同足够的人，根本不需要向外部索取，那些上来就说，“给我个面子”的人，通常都没有面子，真正有面子的人，根本不用开口，面子通常都是自己挣的，不是别人施舍的。

有人以为参加了各种峰会，跟大佬拍了合照，握了手，留了联系方式，就是别人看得起自己，给自己面子，其实这个面子是给大家的，给他自己的，唯独不是给你的，不信几天之后你发信息，就会看见一个红色的感叹号。

人脉不是舔来的，所有的嘘寒问暖，谄媚迎合，本质上都是没有社会资源的人，想通过情感认同，换取对方的资源。可是真正的大佬根本不缺认同，确实会有一小部分认知不足的人，通过投胎、拆迁、中大奖等小概率事件，拥有了较多的社会资源。但他们身边抢着提供情感认同的人，早就排到了法国，这个市场早就是一片红海，与其进去内卷，真不如提供自己的外部价值。

什么是外部价值，一个电商大佬爱听相声，你相声说得好就是价值，他喜欢美女，你长得比别人都漂亮也是价值，你知道他不知道的一些信息也是价值。有些人努力提高自己的价值，有些人努力假装自己有价值，那些租豪车炫富说自己年赚几个亿的，就是为了伪装高价值，本质上就是欺骗，但这种伎俩只能骗到一些低价值的人，收割下层市场。

我们从小被教育，朋友多了路好走，在家靠父母，出门靠朋友，但从来都不提靠自己。而人脉的建立只能靠自身价值，一切的社交技巧，为人处世之道，都是为了留住人脉。

如果一个人特别有价值，但特别傲慢，他建立人脉会很快，流失也会很快。关羽智勇双全，但太过傲慢，强而不谦，刚而易折。而能力太差的人，谦逊也没有意义，谦而不强，人微言轻，很容易成为毫无纯在感的老好人，只有强大又谦逊的人，才能快速建立人脉，又能长久稳固人脉。但强大和谦逊又是对立的，就是那句，我也想低调啊，可是实力不允许。能力太强的人，很容易获得巨大的成绩，被成就感冲昏头脑，开始膨胀。所以谦逊是一个需要时刻去保持的状态，他能降低你的心理预期。

在当你遇到瓶颈和挫折的时候更有韧性。另一个作用是不至于树敌太多，木秀于林，风必催之。所有的社交技巧，归根结底就两个字，谦逊，而谦逊的前提是自身的强大，梧桐花开，凤凰自来，最好的社交状态，金庸先生早在《书剑恩仇录》里写过，“情深不兽，强及则辱”谦谦君子，温润如玉。