1、准备工作。提前查好路线，合理安排行程、保养好汽车、备足应急工具、儿童座椅、打印好交通事故快速处理单、购买人身保险等。

2、注意事项。不要疲劳驾驶。长途行车最危险的就是疲劳驾驶。因此，除了合理的安排行程以外，要尽可能的选择结伴出行，这样就可以轮流换手。通常情况，每2小时轮换一次为佳，如果两个人都感到倦困时，一定要停车小歇片刻，千万不要勉强赶路。

3、尽量不要夜间行车。之所以说不要夜间行车，是因为很多大货车都在夜间出行，而且夜间开车视线不好，同时又特别容易犯困，这就是为什么很多高速上大货车的事故都是晚上或者凌晨发生的。

4、不要停在高速紧急车道。高速公路应急车道是生命通道，只供应急车辆通行。通常除了车辆出现故障外，任何车辆任何时候都不能在应急车道上停放，不然，根据道路交通法规，驾驶员将面临罚款200元、扣6分的处罚。如果车辆出现故障，则应立即开启警示灯并在来车方向的150-200米处放置三角警示牌。